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妊娠中の体調管理はどうするの? 母子ともに健康にお式当日を迎えるために

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はじめに

結婚と妊娠が同時に訪れたWハッピーなおふたりが、素敵なマタニティウェディングを挙げるためには、なにより新婦さまが母子ともに健康でいられることが大切です。

 
マタニティウェディングナビでは、妊娠中の医療知識をもつマタニティコンシェルジュが、日々移り変わる体調の変化と、並行して進める結婚式の準備について最適なアドバイスをしています。

妊娠初期は、体型の変化は少なくてもお大事にしたいとき

妊娠1か月から4か月の期間は、妊娠初期と呼ばれています。

 

なんとなくいつもと違うだるさなどの体調の変化で、妊娠がわかる方も多いようです。
お腹の赤ちゃんにとっては、受精卵からどんどん大きく成長する大事な時。

 

妊娠することによってhcgという妊娠中に産生されるホルモンが急激に増え、体の機能が一時的に混乱状態を起こし、つわりの症状がでるのではないかといわれています。

 

赤ちゃんの命を安全に育むために、ママに安静にしてもらうことが必要です。

 

いつものように食べることもままならないかもしれません。

この時期は水分をこまめにとり、少量の食事を数回に分けて食べるなどして、食べたい時に食べたいものを食べ、あまり無理をしないようにしましょう。

 

まだ、お腹が大きく膨らむ時期ではないので、妊娠中とは外からは見えないことから、周囲の配慮が得られるのは難しいことも。
しかし、ご自身のからだと赤ちゃんのために、乗り物に載る際には積極的に優先席を利用することを心掛け、体調がすぐれない時にはご家族、職場の同僚などに協力をしてもらいましょう。

 

この時期には、妊娠をきっかけにマタニティウェディングをご検討される方も数多くいらっしゃいます。
もし、妊娠初期に結婚式を挙げられるご予定であれば、ウェディングドレスはお身体に負担がないデザインで、お好きなお衣裳をお選びいただくことができます。
結婚式を挙げる時期や式場選び、婚礼衣裳については無理なく準備が進められるようマタニティコンシェルジュがサポートしています。ぜひなんでもご相談ください。

妊娠中期 体調は落ち着き、体型の変化に気づくとき

マタニティヨガをする妊婦

妊娠5か月から7か月の間は、安定期に入る妊娠中期です。

赤ちゃんは、胎盤が完成しママのお腹にしっかりとへその尾がつながり、赤ちゃんらしい姿になってきています。それとともに、ママは体型の変化が目立ち始めるころです。
お胸やお腹のふくらみを妨げないよう、マタニティ用のインナーやゆったりした洋服を選びましょう。

 

個人差はありますが、妊娠初期に辛かったつわりがおさまり、食事も普段通りにとることができるようになってきます。

 

お産に向けての体力を維持するために、主治医に相談しつつ、無理なくできるエクササイズなどを始めてみましょう。

 

スイミングやヨガは、マタニティについての専門知識を持つインストラクターが担当している教室を選べば、妊娠中の体調管理や日々の過ごし方について情報を得られるはずです。

 

生徒さん同士で話題が共有できるのも楽しいかもしれませんね。

 

この時期に結婚式を計画されている方へは、マタニティウェディングを多数手がけている結婚式場をご提案しております。

 

新婦さまの体型の変化に合わせて一般的な婚礼衣裳をお直しするなどして、ご希望に沿った結婚式をご提案しております。

 

準備期間が短くても大丈夫です。
マタニティコンシェルジュにお任せください。

妊娠後期 まさにお腹の赤ちゃんも新郎新婦とともに主役のおひとり

妊娠8か月から10か月は、お腹の赤ちゃんの元気な様子もわかるようになり、お産に向けてどんどん成
長しているのが実感できる時期です。

 

ママのお腹は大きくせり出し、そのために腰痛などのマイナートラブルが起きやすい時期です。
妊娠線のケアのためにお肌に刺激の少ないクリームなどでマッサージをするのもおすすめです。

 

お腹が張ったら無理をせず横になって休みましょう。

 

この頃は、むくみが気になりますが、実は赤ちゃんやお産のために有益な症状なのです。
妊娠後期には水分の多くなった血液が体をめぐるようになります。

 

それは赤ちゃんにたくさんの血液を届け、ママの高血圧を防ぎ、細胞組織が伸びやすく子宮口を開きやすくするのです。

 

妊娠中毒症予防のためにも、水分や塩分の摂取は極端に控えなくても大丈夫です。
もし心配なことがあれば、主治医に気軽に相談してみましょう。
気になるのは、結婚式当日の美容のことかもしれません。

 

でも、ご心配無用です。

当サロンは妊婦さんに対応できる医療知識を持つエステサロンやネイルサロンと提携しています。

 

当サロンのマタニティコンシェルジュは、妊娠週数ごとに訪れる体調の変化や赤ちゃんの成長段階について専門知識をもとにアドバイスをしています。
妊娠後期に結婚式をご計画中の方には、婚礼衣裳はマタニティ専用ドレスをお勧めしています。
ぜひ、ご試着してみてください。
また、マタニティウェディング対応の結婚式場選びは不可欠です。
たくさんのマタニティウェディングを手掛けてきた知識と経験から、おふたりと赤ちゃんにとって最適な結婚式を実現します。

おわりに

いかがでしたか?
妊娠中に結婚式を挙げることは、少しハードルが高いことかもしれません。
しかし、多くの先輩新郎新婦さまから、
「マタニティウェディングを挙げてよかった」
のお声をたくさんいただいております。
不安なこと、心配なこと、何でも構いません。ぜひご相談ください。
マタニティウェディングナビでは、医療知識と豊富な婚礼衣裳のご提案経験を持つマタニティコンシェルジュが、理想の結婚式のお手伝いをしています。
お問い合わせ、ご来店をお待ちしています。

この記事を書いた人

Wedding table事務局
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